レベルアップのためのスポーツ科学

岐阜新聞社
岐阜県イベント・スポーツ復興事業団　スポーツ科学トレーニングセンター　岐阜県教育委員会　

• 価格: 1,257円（本体1,143円＋税）
• 発行年月: 2000年08月
• 判型: Ａ５変
• ISBN: 9784905958918

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書では、岐阜県が進めている「スポーツ王国・ぎふ」づくりの選手強化拠点基地、スポーツ科学トレーニングセンターが進めている内容をベースにしながら全体を構成しました。これらの内容を通じて、科学を導入したトレーニングの必要性を学んでほしいと思っています。

序章　ぎふ＆バウマン・トロイカメソッド
第１章　インテレクチュアルトレーニング（知的訓練）
第２章　フィジカルトレーニング（体力・技術の訓練）
第３章　メンタルトレーニング（こころの訓練・こころの強化法）
競技種目別特徴
インフォメーション（お知らせ）
主な参考文献