自己評価の心理学

なぜあの人は自分に自信があるのか
Ｌ’ｅｓｔｉｍｅ　ｄｅ　ｓｏｉ．

紀伊國屋書店
クリストフ・アンドレ　フランソワ・ルロール　高野優　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2000年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784314008778

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分で自分のことをどう思っているか―すなわち自己評価は、恋愛、結婚、子育て、友人関係、仕事など、あらゆる場面で私たちの考え方や行動に大きな影響を与えている。あなたの自己評価は高いか低いか？安定しているか不安定か？それはどのように形づくられ、どのように言動に表れるのか？精神科医のコンビが、豊富な実例と図表を使いながら、そのメカニズムを平易に解説。自己評価を改善する方法も提示する。自分や他人への理解が深まると同時に、前向きに生きていく糧ともなる一冊である。

[日販商品データベースより]

自分に自信を持てない、恋愛や仕事、子育てがうまくいかない…。「自己評価」という視点から見ると、その原因と解決策が見えてくる。積極的な行動を支える自己評価のメカニズムを精神科医が易しく解説。