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価格：556円（本体505円＋税）
【1994年11月発売】
価格：10,120円（本体9,200円＋税）
【1999年04月発売】
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2021年07月30日発売】
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[BOOKデータベースより]
本書では、著者自身の嵩山少林寺の修行生活を振り返りながら、１５００年という歴史を持つ少林寺の武術、気功の真髄について紹介している。
序章 嵩山少林寺再訪
第１章 嵩山少林寺入門以前
第２章 嵩山少林寺武術修行
第３章 ３４代目の継承者
第４章 武術から気功へ
第５章 生命の科学を日本へ