「夢ノート」のつくりかた

あなたの願いが、きっとかなう
ＰＨＰ文庫　な２３ー１

ＰＨＰ研究所
中山庸子　

• 価格: 545円（本体495円＋税）
• 発行年月: 1998年09月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784569571966

内容情報

[BOOKデータベースより]

毎日が何となくつまらない、もっと私らしい生き方がある気がするのに、一体何をしたらいいのかわからない。そんなあなたにおすすめしたいのが「夢ノート」づくり。一番好きな人との結婚、本の出版、ライフスタイル…大きな夢から小さな願望まで、このノートで次々と実現させてきた著者が、とっておきの秘密を公開。なりたい自分に必ずなれる、不思議なノートのつくりかた。

プロローグ　なにもかも、今から、これから
１　願いがかなう『夢ノート』作り―「昨日までの私」が少しずつ変わる（願いを言葉にすることから始めよう；知らず知らず「夢」がかなうノート；“夢の種”を“本当の夢”に育てる方法　ほか）
２　「小さな夢」が生まれる暮らし―たくさんの「好きなこと」を見つけよう（「好きなこと」をもう一度見つけたい；張りのある毎日を生む「テーマ」；自分の「テーマカラー」を見つけよう　ほか）
３　「出会い」に学ぶ夢の育て方―ポジティブになれる“人・映画・言葉”（“魅力のエッセンス”を盗みたい；いい映画はポジティブ人生のテキスト；「自慢友達」の嬉しい効用　ほか）
エピローグ　“夢をかなえる力”を信じて