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[BOOKデータベースより]
冷え症、アレルギーに効く！弱いからだは、いいからだ。東洋医学で元気になろう。
第１部 東洋医学でからだを知る（からだは心で、心はからだ；あなたの体質と養生法）
第２部 季節の養生法（春の養生法；夏の養生法；秋の養生法；冬の養生法）