気楽なさとり方 続

日本教文社
宝彩有菜　

• 価格: 1,362円（本体1,238円＋税）
• 発行年月: 1997年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784531063062

内容情報

[BOOKデータベースより]

どのようにしたら、すぐに苦しんでしまう心を、いつも青空のような、さとった状態に保てるのでしょうか。そのためには、苦しみに向かっている心に「そっちは苦しいぞ。こっちへ来い」と言って自分で戻すことが必要です。具体的な方法が分かれば、誰でも戻せます。本書は、心を青空にする１５の「さとりの技術」を手順を追って説明しています。

なぐられて、ありがたい？
欲しいものをあげよう
敵を愛する？
ありがたい。でも、なぜ？
大いに迷ってみよう
願いは、叶います
幸福を実感しよう
早くよりゆっくりが先です
心配の大きな木を育てないようにしよう
腹が立ったら、うれしいと思おう〔ほか〕

[日販商品データベースより]

誰でも日常で練習すれば、さとれます。
この本を読むと、すぐに苦しんでしま
う心を、いつも青空のような、さとっ
た状態にする、具体的で、簡単なさと
り方がわかります。なるほどと思えま
す。