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[BOOKデータベースより]
青少年よ武術を学ぼう！強い身体と精神を武術鍛練で磨こう。道義の高揚と真理を求めて。
柔術のはじまり
武の字について
術より道へ
入門と修行
吐納の法
武術と内観の法
本体について
練気養心の事
見てきたような
不器用も器用も〔ほか〕