「本格」基礎スキーへの挑戦

デモが初めて教える滑りの感覚！

ノースランド出版
スキーグラフィック編集部　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 1997年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784890820702

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　ロングターン（ズレのターンを覚えれば、急斜面でも自在に滑れる；くるぶしの下に体重を置くと、キレのあるターンで滑れる　ほか）
第２章　ショートターン（脚部だけのヒネリを覚えれば、ショートターンは簡単にできる；ショートターンも軸を重視すれば、雪質の変化なんて恐くない　ほか）
第３章　コブの滑り方（後傾を戻そうとしながらショートターンをする動き。これが、コブの滑り方だ；バスンスキープできるコツさえ分かれば、雪質変化も恐くない　ほか）
第４章　オフシーズントレーニング（マシーントレーニング；インラインスケートトレーニング；チューブ＆ストレッチトレーニング）