じょうぶなからだをつくるたべもの

げんきをつくる食育えほん　

金の星社
吉田隆子（食生活学）　せべまさゆき　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 1997年04月
• 判型: Ｂ４
• ISBN: 9784323030029

内容情報

[BOOKデータベースより]

私たちが元気に生きていくために、食べることがいかに大切かをこの本は伝えます。食べ物をその栄養や働きによって、赤・緑・黄色・白の４つの色に分けました。ふだん食べているものがどのグループに入るのか、体にとってどんなふうに役立つのか、楽しく知ることができます。

[日販商品データベースより]

牛・豚・鶏の肉や、魚、豆など、体の血や肉をつくる食べ物を紹介。牧場の様子や、魚の種類、栄養満点の豆料理も楽しく伝えます。あかのげんきッズがあかのくにへご案内！