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本質と実践
Ｇａｉａ ｂｏｏｋｓ
Ｔｈｅ ｂｏｏｋ ｏｆ ｙｏｇａ．
ガイアブックス
シヴァーナンダ・ヨーガ・センター ルーシー・リデル 竹田悦子
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[BOOKデータベースより]
ヨーガ教本の正統派―明快で総合的、詳細なイラストつき。わかりやすい指示と信頼できる教義解説で、時代を超えたこの行法のすべてがわかります。初心者にもエキスパートにも刺激になる１冊。
ヨーガの世界へようこそ
リラクゼーション
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人生のサイクル
ヨーガと健康