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[BOOKデータベースより]
ボディボードの入口に立った人にオススメ。初歩の初歩から華麗なテクニックまで、ボードの達人作道プロがわかーりやすく伝授する。
１ 用具の選び方
２ 波に乗るまでの準備と基本
３ ボディボードの基本技術
高等技術へのアプローチ
５ 作道流イメージトレーニング法
６ 知っておきたい専門知識