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[BOOKデータベースより]
本書では、基本的な技術解説の中にも、最初から実戦を想定した戦術的な内容を盛り込んでいます。
１ サービス＆スマッシュ
２ グラウンドストローク
３ ボレー
４ 実戦ゲームテクニックと戦術
５ 練習法とコンディショニング