科学的スキー上達法

エキスパートがくやしがるやさしいターン術
ブルーバックス　Ｂー１０９７

講談社
清水史郎　

• 価格: 790円（本体718円＋税）
• 発行年月: 1995年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784062570978

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　足とスキー板はよく似ている
第２章　切れ込みターン
第３章　脚の開閉によるターン
第４章　脚の屈伸による連続ターン
第５章　横ずれターン
第６章　股関節のひねりによるターン
第７章　股関節のひねりと脚の曲げ伸ばしによるターン
第８章　トップリフトすると、くるっと回る
第９章　プルークトップリフトによるターン
第１０章　シュテムトップリフトによるターン
第１１章　結局、スキーはターン外脚の内ひねりが大事
第１２章　歩行動作とスキーのターンはよく似ている