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価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2012年04月発売】
価格：2,310円（本体2,100円＋税）
【2020年10月発売】
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[BOOKデータベースより]
読んでいくうちに…自然に走りたくなる本。だれでも走ることの楽しさがわかる本＆指導者の必読書。
１ ランニングワールドのあれこれを知る
２ 走るフォームは美しい方が良いに決まっている
３ 苦しいラン・トレも楽しくありたい
４ ベストタイムはいつも感激をくれる
５ 自分の身体をいたわる心を持ちたい
６ 指導者、先生方はこんなに苦労している