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価格：660円（本体600円＋税）
【2017年04月発売】
価格：690円（本体627円＋税）
【2020年07月01日発売】
価格：649円（本体590円＋税）
【2018年05月発売】
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[BOOKデータベースより]
科学的トレーニングと伝統的稽古がここに融合。まったく新しい、そして必ず強くなれる方法を完全紹介。
１ フットワークに息づくリズム
２ 筋肉を鍛え、筋力を活用する
３ 神経の秘密を探る
４ 空手の未来に向けて