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もっと自由に、もっと楽しく滑るドルフィン流スキーのエッセンス
成美堂出版 三浦雄一郎 スノードルフィンスキーチーム
1 スキーとは(スキーヘの招待;心・技・体=心理・技術・体力と道具)2 初心者のスキー(用具に慣れる;初心者の練習;スキーコントロール)3 中級者の技術(上達のパターン;中級者の練習)4 上級者の技術(スピードと斜面;上級者の練習)
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[BOOKデータベースより]
1 スキーとは(スキーヘの招待;心・技・体=心理・技術・体力と道具)
2 初心者のスキー(用具に慣れる;初心者の練習;スキーコントロール)
3 中級者の技術(上達のパターン;中級者の練習)
4 上級者の技術(スピードと斜面;上級者の練習)