- 空手道競技入門
-
- 価格
- 1,282円（本体1,165円＋税）
- 発行年月
- 1990年07月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784583028484
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[BOOKデータベースより]
入門者へ贈る決定版。基本の完全修得こそ上達への近道。心技体の充実をめざす人への指標。空手道競技に必要な基本のすべて。一流空手人の実践録・名言集を紹介。強くなれる空手道の基本マスター。
第１章 空手道概要
第２章 基礎知識と基本用語
第３章 基本技の種類と基本練習
第４章 トレーニング法
第５章 移動基本
第６章 応用技の練習
第７章 対人練習
第８章 グループ練習
第９章 任意組手、自由組手（フリー）、試合組手
第１０章 空手道競技実践（パフォーマンス空手道）
第１１章 型競技、型トレーニング
第１２章 競技心得集