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総合編
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[BOOKデータベースより]
中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、７ヶ国語に翻訳され、世界で最も信頼され愛読されている空手書の決定版。初級から上級にいたる空手の全てを、全１１巻にまとめた最高の技術書である。
第１章 基本
第２章 基本理論
第３章 基本鍛錬
第４章 形
第５章 組手
第６章 空手道とは