- 比嘉一雄の自重筋トレ 胸・腕・背中編
-
カッコいい体になる、上半身パーツメイクの決定版
エイムック ４０２９
- 価格
- 990円（本体900円＋税）
- 発行年月
- 2018年03月
- 判型
- Ａ４変
- ISBN
- 9784777950546
内容情報
[日販商品データベースより]
[日販商品データベースより]
自重筋トレの第一人者、比嘉一雄氏監修の“自重筋トレシリーズ”のなかから、腕・胸・背中に特化したメニューを抜粋した永久保存版。カッコいい体づくりを目指す男性にとって欠かせないのが腕・胸・背中の３つです。鍛え上げられた肉体は自信をもたらし、プライベートからビジネスシーンまで、ポジティブな効果を与えてくれます。
のマークが目印です。
