[BOOKデータベースより]
後衛・前衛の基本テクニックを完全マスター!大学トップ選手のフォームを映像でイメージトレーニング!試合で勝つためのポイントをビジュアル解説!
1 ストローク(後衛のポイント;グリップ ほか)
2 ボレー&スマッシュ(前衛のポイント;ネットプレーヤー ほか)
3 サービス(サービスのポイント;トスのポイント ほか)
4 試合で勝つための戦略(プレーヤーの役割;基本的な陣形 ほか)
ソフトテニス上達のための、グランドストロークからボレー、スマッシュ、サービスなど基本テクニックをわかりやすくビジュアルに解説。QR動画で、トップ選手による正確なフォームを繰り返し確認できるので、きれいで正しいイメージが簡単に体得できる。また、試合に勝つためのダブルスの戦術や効果的な練習メニューも数多く紹介する。
























