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- 先延ばし克服完全メソッド
-
THE END OF PROCRASTINATION.
- 価格
- 1,760円(本体1,600円+税)
- 発行年月
- 2018年07月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784484181103
[BOOKデータベースより]
本書は自己開発のための8つのシンプルかつ実用的なツールによってモチベーション、効率性、生産性、そして長期的な満足感を得るための本である。
はじめに―先延ばしとは何か、なぜそれと戦うのか?
モチベーション―モチベーションを高め、それを維持するには?
規律―自分自身に命令を下し、それを守るには
成果―幸福を感じ、それを維持するには
客観性―自分の欠点に目を向けることを覚える
最後に―永続性へのカギ
「先延ばし」「後回し」などの悪習慣を絶ち、生産的な人生をおくるためにはどうすべきか。本書はモチベーションの上げ方、保ち方、決心のタイミング、人間の心理など「先延ばし」のメカニズムと克服の方法を示した上で、その悪癖に邪魔されず、より生産的な人生を送るためのツール、ヒントと実践方法を示す。インナースイッチの入れ方、失敗の対処方法、個人や組織のビジョンなど、先延ばしにしないための「入口」を伝授。
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