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価格：535円（本体486円＋税）
【2002年03月発売】
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2002年04月発売】
価格：524円（本体476円＋税）
【2005年11月発売】
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[BOOKデータベースより]
顔と肌が生まれ変わる表情筋の秘密。メイクではつくれない本物の美肌を手に入れる方法。
序章 顔の悩みも肌の悩みも、すべてのカギは「表情筋」
第１章 メイク、スキンケアだけでは“本物のきれい”は手に入りません
第２章 フェイスニングの効果をアップさせる心と体のリラックス法
第３章 顔が生まれ変わる実感 基本フェイスニング―目元、頬、口元、あご、首―筋肉のバランスが決め手です
第４章 理想の肌と顔を目指す！応用フェイスニング―シミ、シワなしの肌、小さい顔、ゆがみ解消…自分だけのプログラム