内容情報
[BOOKデータベースより]
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世界的なプレゼンテーションのイベントＴＥＤで史上空前の人気を誇るハーバード・ビジネス・スクールの心理学者が、ストレスフルな状況下でも自信を高めるしぐさ＝“パワーポーズ”の極意を伝授。自らの実体験や世界中の人びとから寄せられたエピソード、多くの先端研究をもとに、採用面接からトラウマ克服まで、どんな場面でも役に立つ実践法を明かす。
第１章 プレゼンスとは何か
第２章 自分のストーリーを信じ、受けとめる
第３章 説教をやめ、耳を傾けよう―プレゼンスがプレゼンスを呼ぶ
第４章 私はここにいるべき人間じゃない
第５章 パワーのなさは足かせになり、パワーは自由をさずけてくれる
第６章 身をかがめる、塔をつくる―伝える身体
第７章 幸せへの鍵「笑うから楽しい」
第８章 身体が心をつくる―「ヒトデになる方法」を見つけよう
第９章 パワーポーズを実践する
第１０章 セルフナッジ―小さな変化を大きな違いに
第１１章 本物になるまでふりをし続ける
世界最高峰のビジネス・スクールで教える注目の社会心理学者が、ストレスフルな状況下でも自信を高めるしぐさ＝パワーポーズの極意を伝授。採用面接からトラウマ克服まで、どんな場面でも役に立つ実践法を明かす。
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ＴＥＤで歴代二位の人気！世界最高峰のビジネス・スクールで教える注目の社会心理学者が、自信を高める「しぐさ」の法則を徹底教授。