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- 人生は「動詞」で変わる
-
- 価格
- 594円(本体540円+税)
- 発行年月
- 2018年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784087457162
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[BOOKデータベースより]
「マイ動詞」で自分をスイッチ・オン!「叫ぶ」「触れる」「見る」「歩く」…数ある動詞の中から自分の感覚に合うものを見つけ、それを意識して過ごすことで、眠っていた潜在能力が目覚めてくる!たとえば「締める」という動詞を意識すれば、落ち着きが出て自分に自信がつく!など、動詞で自分を変えるためのヒントがちりばめられた12章。即効性があり、今すぐ始められる自己変革へのアプローチ。
1 「つぶやく」時代にあえて「叫ぶ」
[日販商品データベースより]2 「触れる」は孤独の特効薬
3 たしかな「見る」目の肥やし方
4 「歩く」は人生を変える、広げる、つなげる
5 「味わう」―複雑さを楽しむ境地
6 「聞く」とは自分を「開け放つ」こと
7 「考える」ポーズ
8 生命力と直結するスイッチ「飢える」「渇く」
9 「締める」「ゆるめる」ハラで自分を整える
10 心地よく「疲れる」ことを知ろう
11 からだが「踊る」と、こころも「躍る」
12 「笑う」門には福ばかり
人間の行動は「動詞」の集積である。自分を活性化する動詞を意識して生活することにより、自分の肉体をベースに、心地よく生きることができるようになる。自己改革を実現するための12のヒント。