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[BOOKデータベースより]
たるみ、ほうれい線、目の縮み、二重あごを撃退！全ての老化に効果バツグン！１日２分でＯＫ！
１日目 老けの元凶を撃退！魔法の準備体操
２日目 たるみ解消！肩・首・あごを整える
３日目 スルスル血流をよくする！リンパ流し
４日目 これで表情筋もばっちり！神マッサージ（１）
５日目 ほぐして鍛える！表情筋マッサージ（２）
６日目 ウキッと楽しく変顔トレーニング
７日目 奇跡の若返りマッサージ仕上げ
Ｑ＆Ａ