- 「捨てる」と、お金も時間も貯まる 家事に絶望する私を救うミニマルな暮らし
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- 価格
- 770円(本体700円+税)
- 発行年月
- 2024年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784041146835
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[BOOKデータベースより]
子育てと仕事に追われる日々。もういやだ!と「捨てて」みたら…すべてが好転し始めた。「毎日する買い物」をやめたら、貯金が驚くほど増えた。電子レンジをやめたら、食事が健康的になった。掃除機をやめ、ほうきと雑巾にしたら、家が輝きだした。本当にこれは必要?「買わない」「やめる」選択をし続けることで、着実に欲しいものが手に入るように!自分の欲望に忠実な脱力系ミニマリスト暮らしを紹介。
これ、本当に必要?
大切なものに気づけた「ママ、大事」
震災をきっかけに自分を見直す
第1章 片付けは恋愛と似ている―捨てられない本当の理由は自分のなかにある
第2章 「毎日する買い物」をやめたらお金が貯まる―買い物欲を手放してお金が貯まる習慣
第3章 ドレスコードは清潔―洋服・ファッション・美容、少ないもので丁寧に
第4章 完璧を捨てると家が輝く―古いものの大切使いで、物欲と家事が減る
私の暮らし大公開
第5章 頑張りすぎないで幸せな食卓―旬の食材は、時間とお財布にやさしい
第6章 家族レジャーを捨てると休日が輝く―ゼロプライスで、すぐそばにある幸せの見つけ方
第7章 人間関係のこだわりを手放す―「ミニマリスト」「反ミニマリスト」主義なんてなんでもよい。自由に友人や家族と共存する