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[BOOKデータベースより]
テレビ朝日「GET SPORTS」の人気コーナーが待望の書籍化!球速アップの方法、変化球の投げ方、打者との駆け引き、プロの考え方まで「知りたかったこと」が満載。224勝投手の知恵とコツを凝縮!ボールの握り方から投球術まで一流のテクニックを解説。
第1章 野球の基本はキャッチボール
第2章 ピッチングの基本動作
第3章 日常的なトレーニング
第4章 ピッチング応用編
第5章 身体のケア
第6章 なんでも質問コーナー
テレビ朝日「GET SPORTS」の人気コーナーが待望の書籍化。球速アップの方法、変化球の投げ方、打者との駆け引き、プロの考え方まで「知りたかったこと」が満載。DVD−Videoは館内視聴のみ可。
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