五十歳からの知的撤退戦

宝島社新書　７４８

宝島社
佐藤優　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784299078797

内容情報

[BOOKデータベースより]

人は五十歳を過ぎると、人生の見え方が変わる。学歴、肩書き、収入、人脈、情報、経験…若い頃は人生は足し算によって豊かになると信じてきた人も多いだろう。しかし人生の後半に入ると、その問いは逆転する。何を増やすかではなく、何を残し捨てるかが重要になる。本書は病を乗り越え、人生の後半戦を生きる「知の巨人」が、真に豊かな生活を手に入れるための「最強の生き方」を指南する。

序章　五十歳からの人生のリセット
第１章　人生の撤退戦を考える
第２章　ノイズから撤退する
第３章　家族と介護を巡る論考
第４章　「危機」に対する考察―病、痛み、孤独、死
第５章　国家と個人の関係性を見直す

[日販商品データベースより]

50歳以降の人生に大切なのは「足し算」より「引き算」。定年延長や役割喪失、収入減少、人間関係の縮小など避けられない現実を直視し、残り時間でどう生きるかを再設計することが重要です。本書は、自らも挫折と再生を経験した著者が、無駄な仕事や情報、義理の付き合いといった「ノイズ」を削ぎ落とし、本当に大切な人・活動・時間に集中するための具体的な思考法と実践法を示します。