東大医学部卒河野ゆかりの 「仕組み化」勉強法

意志力に頼らない学習自走化メソッド

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
河野ゆかり　

• 価格: 2,090円（本体1,900円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784043300488

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの「勉強できない」原因は？ダラダラなら、前日までに「１日の時間割」を用意。集中力なら、脱線スイッチを見つけて断ち切る！伸び悩みなら、努力の方向性を毎日軌道修正。やる気に頼らず勉強が進む「仕組み」を手に入れよう。

第１章　勉強の目的地を目指す準備をしよう（勉強の９割は、「ペンを握る前」にかかっている；なぜ、目的地のない努力は続かないのか；障害物を取り除いて、快適な「自分専用コース」へ；初級者向け　勉強のお悩み相談）
第２章　脱・やる気依存！「自動勉強システム」を手に入れる自己管理術（毎日の勉強がスイスイ捗る「オートモード」を手に入れよう；「マネージャー役の自分」と「実行役の自分」を分けて考えよう　ほか）
第３章　「やったつもり」回避！着実に成績を伸ばす５つのルール（常に自分の「位置情報」を把握してゴールへ向かう；勉強は「定着するまで」が１セット　ほか）
第４章　実践！科目別・要点掌握術（国語の攻略法；数学の攻略法　ほか）
第５章　インプット＆アウトプットを循環させる「模試」との向き合い方（河野ゆかり流インプットの最適解；勉強時間の８割はアウトプットに割くべし　ほか）
番外編　トップを目指す「東大理三」＆「ジュネーブ大学大学院」合格体験記