覚悟

講談社＋α新書　８８８ー１Ａ

講談社
戸郷翔征　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2026年02月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784065428863

内容情報

[BOOKデータベースより]

「どんな苦しい状況であっても自分に負けないという『不屈のマインド』『闘争心』を磨いて、巨人のエースを改めてめざします」挫折を経て巻き返しを誓う戸郷翔征が自分の野球人生をはじめて語りつくした！

【０】「覚醒前夜」球児時代　ベンチ入りできずに流した悔し涙
【１】プロ１年目＝２０１９年（２試合１勝０敗）高卒新人投手を名将・原監督が見出す
【２】プロ２年目＝２０２０年（１９試合９勝６敗）ナーバスな気持ちは夜１２時まで
【３】プロ３年目＝２０２１年（２６試合９勝８敗）野球は努力が報われないこともある
【４】プロ４年目＝２０２２年（２５試合１２勝８敗）悩みを乗り越えて強くなれる
【５】プロ５年目＝２０２３年（２４試合１２勝５敗）準備万端だから、マウンドで緊張しない
【６】２０２３ＷＢＣ世界一　肩よりも「心の作り方」が難しい
【７】プロ６年目＝２０２４年（２６試合１２勝８敗）１００パーセントを求めすぎない
【８】２０２４プレミア１２　「国際大会で初の決勝先発」に大緊張
【９】プロ７年目＝２０２５年（２１試合８勝９敗）試練を乗り越えて「新たなるスタート」　「ジャイアンツのエース」の重責

[日販商品データベースより]

２０２６年の復活へ、真のエースになるために、巨人の支柱がはじめて胸中と覚悟を明かす。自身の野球人生と勝つための準備のすべて！

「どんな苦しい状況であっても自分に負けないという『不屈のマインド』『闘争心』を磨いて、巨人のエースを改めてめざします」――挫折を経て巻き返しを誓う戸郷翔征が復活の逆襲への誓いをつづった！

マウンドに上がるための準備、イメージトレーニングのルーティン、失敗した後の切り替えのタイミングと心掛けるべきこと……若きエース候補が心掛けていることとは？

かつて、「プレッシャーなんて感じない」と僕は公言してきました。ただ、その自信は２５年シーズンで根底からもろくも崩れ去りました。読者の方はこの本を読み進める途中、「なんだ戸郷のヤツ、口ほどにもないじゃないか」と思うかもしれません。　しかし、打たれたことや挫折も、野球人生における僕が歩んだたしかな「軌跡」なので、それは事実として受け止めなければなりません。
「野球はメンタルスポーツ」だと言われます。「あの日、あのとき、あの１球」の足跡を振り返りながら、その時点での心境を忠実に記してみました」（「はじめに」より要約）