かかえこまない練習

青春出版社
枡野俊明　

• 価格: 1,958円（本体1,780円＋税）
• 発行年月: 2025年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784413234108

内容情報

[BOOKデータベースより]

頼ること、任せること、寄りかかることは自分の人生の大切な選択肢。ひとつの迷惑から、新しい縁がつながる。

第一章　「迷惑」はあなたが思うほど悪くない〜誰かに「助けてもらう」ことを自分に許す（迷惑をかけるとは「お世話になる」こと；では、誰の力も借りずに人は生きていけるのだろうか　ほか）
第二章　「あなたに頼られる」のを待っている人がいる〜ひとつの迷惑から、新しい縁がつながっていく（真面目な人ほど、他人に頼れない；心の「鎧」をはずしてみる　ほか）
第三章　捉え方を変えると、すべてが幸せになる〜物事を一方向から見て判断しないこと（言葉ひとつ変えるだけで、迷惑でなくなる；誰でもいいのではなく、「あなただから」頼むのです　ほか）
第四章　一人でかかえこまない、心に鍵をかけない〜「ごめんなさい」より「ありがとう」（人は頼られるのを待っている；あなたを必要としてくれる場所は、必ずある　ほか）