心がどんどんラクになる がんばらない練習帳

永岡書店
なおにゃん　鹿目将至　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2024年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784522442043

内容情報

[日販商品データベースより]

「わかりすぎます！」「言葉に救われた」と共感の声多数！
万バズ連発、SNS総フォロワー33万人越えのなおにゃんが、人生を通して
役立った「頑張らないで生きるコツ」が満載。
「ヤバい！落ち込み始めた！」と思ったらこの本の出番です。