医者が教える「最高の栄養」

ビタミンＤが病気にならない体をつくる

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
満尾正　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784046049339

内容情報

[BOOKデータベースより]

新型コロナウイルス、感染症、がん、糖尿病、花粉症、動脈硬化、うつ病、骨粗しょう症。これらの病気予防に効果的！ハーバード流の免疫力を高める習慣とは？あらゆる病気を防ぐビタミンＤの効果を徹底検証！

第１章　なぜ日本人の８割がビタミンＤ不足なのか
第２章　あらゆる生活習慣病やがんはビタミンＤで予防できる！
第３章　ビタミンＤが「最強の予防」と言われる理由
第４章　太陽の光こそ「最高の栄養」である
第５章　効率よく摂取するための「食事・サプリメント術」
第６章　「新型コロナ対策」としてのビタミンＤ

[日販商品データベースより]

「ビタミンＤ」と聞いてニッチな栄養を思い浮かべた方、それは間違っています。

欧米をはじめとする世界では、ビタミンＤの研究が進む中であらゆる病気の予防に効果があることが証明され、
重要な栄養素として認識されています。ひるがえって、日本ではどうでしょうか。まだまだその認識は進んでいないようです。
それに猛威をふるう新型コロナウイルスの予防にも効果が見られ、
まだまだ感染症とともに生きなければいけない日本人にとって、ビタミンＤが重要であることは言うまでもありません。

・ビタミンＤってそもそもなんなのか？
・実際どんな予防に効果があるのか？
・どうやって摂取して、どんな生活を送ればいいのか？
・新型コロナウイルスの予防に効果があるのは本当なのか？

９万部ベストセラー『食べる投資』の著者であり、
ハーバードで学び、日本で初めてキレーション治療を取り入れアンチエイジング医療を行う満尾氏が、
ビタミンＤの真実に迫まり、病気にならない体をつくる方法を紹介します。


目次
第１章　なぜ日本人の８割が「ビタミンＤ不足」なのか
第２章　あらゆる生活習慣病やがんばビタミンＤで予防できる！
第３章　ビタミンＤが「最強の予防」と言われる理由
第４章　太陽の光こそ「最高の栄養」である
第５章　効率よく摂取するための「食事・サプリメント術」
第６章　「新型コロナ対策」としてのビタミンＤ