糖質オフで太らない！体にやさしいおやつ

Ｇａｋｋｅｎ
大庭英子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2018年10月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784058009420

内容情報

[BOOKデータベースより]

大豆粉、おから、乾物、乳製品ｅｔｃ．体にいい食材のヘルシーレシピ４５。

大豆粉で
そば粉で
生おからで
大豆加工品で
乾物で
ナッツで
乳製品で
寒天・くず粉・ゼラチンで
氷菓
オーツブランミックスで

[日販商品データベースより]

糖質オフをしてダイエットしたいけれど、甘いものは我慢できない。そんな人たちに向けた、糖質オフのおやつを紹介。パンケーキやスコーンをまとめ作りで冷凍しておけば、いつでも好きなときに楽しめる。甘いものだけでなく、油揚げのピザなどの軽食も紹介。