スプリント学ハンドブック

すべてのスポーツパフォーマンスの基盤

西村書店（新潟）
日本スプリント学会　

• 価格: 3,850円（本体3,500円＋税）
• 発行年月: 2018年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784890134816

内容情報

[BOOKデータベースより]

陸上競技（歩・走・跳・投）からスピードスケート、野球、サッカーまで、すべてのスポーツのパフォーマンス向上のカギを握るスプリント能力に迫る。

第１部　スプリント能力を生み出すメカニズム（スプリント走のエネルギー代謝；神経筋システムからみたスプリント走；発育・発達に伴うスプリント能力）
第２部　陸上競技におけるスプリント能力（スプリント走にみられる疾走スピードの変化；スプリント走のバイオメカニクス；ハードル走におけるスプリント能力；中長距離走におけるスプリント能力；４×１００ｍリレーのバトンパス技術；跳躍種目における助走スプリントのコーチング；投てき競技におけるスプリント能力）
第３部　様々なスポーツにおけるスプリント能力（スピードスケートにおけるスプリント能力；野球におけるスプリント能力；サッカーにおけるスプリント能力）

[日販商品データベースより]

なぜ100m走で9秒台が出せたのか。なぜ400mリレーでメダルが獲れたのか――すべてのスポーツのパフォーマンス向上のカギを握るスプリント能力の理論に迫る。
飯塚翔太選手（リオ五輪　銀メダル）・藤光謙司選手（17ロンドン世界選手権　銅メダル）、推薦！
スプリント界待望の「理論と実践」の成果。

【 本書の特徴 】
?執筆者は、日本のトップ競技者を実際に指導している先生方、日本のトップで活躍してきた先生方。
?科学的知見（理論）と指導現場（実践）に即したかたちで詳述。
?日本の陸上競技スプリント種目（100m走で9秒台、400mリレーでメダル獲得<オリンピック、世界陸上>など）の躍進を支えてきた理論的な基盤を網羅。
?跳躍、投てき、中長距離、スケート、野球、サッカーにおけるスプリント能力についても解説。

【 対　象 】
●スプリント能力を必要とする運動に携わる小学校、中学校、高校、大学の教員、指導者、トレーナー、大学生・大学院生
●競技者
●スプリント能力を必要とする運動に興味を持つ一般の方々