リバウンド女王、人生最後のダイエット

マガジンハウス
高木良子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2015年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784838727513

内容情報

[BOOKデータベースより]

七転八倒のダイエット生活２０年！太りすぎて、痩せすぎて、死にかけて…リバウンドの女王がついに辿り着いた最強の痩せ方！

第１部　ダイエット前夜
第２部　ふくれ始めたよ、ＳＯＳ！
第３部　体重の止め方がわからない
第４部　本気になれば、いつだって痩せられる
１０か月で２０ｋｇ減！―たかぎりょうこのダイエット奮闘記
で、リベンジ企画。戻せるか２０ｋｇ！―たかぎりょうこのダイエット奮闘記２
第５部　もう嫌だ、死んでも最後のダイエットにしたい！

[日販商品データベースより]

体重増減に一喜一憂し、ダイエット地獄に陥った２０代、３０代を経て、４０歳目前、ついに最強の痩せ方を見つけるまでの人生を赤裸々に告白。自己最高体重８５ｋｇの著者の泣き笑い減量大作戦、とうとうフィナーレ。