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[日販商品データベースより]
大好評のムックの新装版。順天堂大学医学部特任教授・奥村康が、免疫力とは何か、なぜ高くなければいけないのかなどをわかりやすく説明。簡単にできる免疫力が上がる食べ方や料理、免疫力が上がる食材も紹介。