[BOOKデータベースより]
表皮から真皮まで約2mm!肌のしくみを知ることが美肌への近道。
実践編1 毎日のシンプル・スキンケア(落とす クレンジング;落とす 洗顔 ほか)
実践編2 ケースによってプラスするスキンケア(落とす ポイントクレンジング;うるおす クリーム ほか)
肌タイプ別 トラブルを解消するスキンケア(乾燥肌;敏感肌・肌あれ ほか)
生活編 美肌力アップの体内美容(食事;睡眠 ほか)
やりすぎず、基本のお手入れで美肌を手に入れる、シンプルスキンケアを提案。毎日のシンプル・スキンケア、ケースによってプラスするスキンケア、美肌力アップの体内美容などを解説。




















