若返り片付け術

朝日新聞出版
宮城美智子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2012年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784022510167

内容情報

[BOOKデータベースより]

物を持ち続けるのは、過去と未来に縛られているから。物から解放されると、今本当に必要なものがわかります。１万人を若返らせたプロが教える現場からの教訓。

プロローグ　「現場」で生まれた、効果的な片付けの独自ノウハウ
第１章　片付けると、なぜ若返る？
第２章　片付けで若返った実例お２人のｂｅｆｏｒｅ／ａｆｔｅｒ
第３章　物が多い人の収納法―早いうちからのサイズダウンを
第４章　片付けないと、こんなに大変！
第５章　片付けのコツ
第６章　捨てにくい物はどう捨てる？―物との上手な別れ方
第７章　簡素化とは、こういうこと！宮城先生のおうちから学ぶ収納法
第８章　片付けさせるコツ
第９章　リバウンドしないためには

[日販商品データベースより]

物を持ち続けるのは、過去と未来に縛られているから。物から解放されると、今本当に必要なものがわかる。本書では、片付けに悩んでいる人たちに向けて、著者が日々伝えている考え方、技術を紹介する。