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シロクマのことだけは考えるな!

人生が急にオモシロくなる心理術
新潮文庫 うー20ー2

新潮社
植木理恵 

価格
473円(本体430円+税)
発行年月
2011年07月
判型
文庫
ISBN
9784101299921

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内容情報
[BOOKデータベースより]

「シロクマのことだけは考えるな」、この心理学の著名な実験があなたの悩みを解決してくれるかもしれません。いますぐ忘れたい辛い恋、成果のない合コン、ギクシャクする上司との関係、どんなに頑張っても幸福感のない日常―あらゆるシチュエーションで私たちがぶつかる問題を気鋭の心理学者が分析、ベストの対処法を教えます。

第1章 元気になる心理術(忘れようと努力するほど鮮明に思い出してしまう―シロクマ実験とトラウマ克服法;アタマが真っ白!パニクる気持ちはこう抑える―回避的コントロールの限界とパニック解決法 ほか)
第2章 頭がよくなる心理術(なぜ上司の耳は自分の悪口だけ、よく聞こえるのか?―脱・カクテルパーティ効果でライバルに差をつけろ!;合コンで出会った相手とはなぜすぐに別れてしまうのか?―脱・フォルス・メモリーで人を見抜け! ほか)
第3章 人をコントロールする心理術(思いどおりに人を育てる超カンタン人心コントロール術―調教上手はアメとムチ、ではなくアメと「ムシ」;カリスマホストもひそかに実践!「アメとムシ、ときどきアメ抜き」テクニック―間欠強化でマインドコントロール!?ほか)
第4章 人をトリコにする心理術(最強の人間関係を作るほめるテクニック―トクベツな人に大昇格。「ジョハリの窓」の叩き方;なぜ不倫カップルは長続きするのか?―心理的リアクタンスを煽って魅力倍増! ほか)

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「オススメの夏の文庫100冊」レビューコメント

見るなと言われれば余計に気になって見たくなる。そんな人間の心理について書かれた本。うんうん、なるほどなー、そうだよなーと思いながら読んでました。実際、この本を見るまで、動物園にでも行かない限りシロクマのことを深く考えたことなんてなかったですから(笑)(るふぃー/女性/30代)

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