スーパースキンケア術

あなたの肌はまだまだキレイになる
集英社文庫　よ２５ー１

集英社
吉木伸子　

• 価格: 524円（本体476円＋税）
• 発行年月: 2011年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784087466911

内容情報

[BOOKデータベースより]

例えば化粧水。「洗顔後すぐにつけなければいけない」「安物でもいいからたっぷりと」「コットンで１００回以上パッティング」…巷でよく言われる美容法だが、科学的には何の根拠もないのです。医者としての視点で、スキンケアからプチ整形まで、美しくなるための真実を徹底的に究明。

第１章　基礎化粧（化粧品とのつきあい方；洗顔とクレンジング；保湿；美白；化粧品の「壁」）
第２章　食と美容（美しさの基本は「食」にある？；風呂の功罪）
第３章　アンチエイジングの罠（肌の老化；アンチエイジングとは）
第４章　ストレス、ホルモン、アレルギー（目には見えない美肌の敵―ストレス；大人のニキビはなぜできる？；吉木流、スパルタ式アレルギー撃退法）
第５章　プチ整形（プチ整形の実態とは；美容皮膚科の選び方；美しくなるための“本当の秘訣”）