臓器は若返る

メタボリックドミノの真実
朝日新書　２５３

朝日新聞出版
伊藤裕　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2010年08月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784022733535

内容情報

[BOOKデータベースより]

生存のエネルギーを得るために、われわれの祖先は、「食べる」「動く」「息をする」という宿命的苦行を受け入れた。その時から、消化管などの臓器たちが大いなる進化を遂げた。現代のわたしたちはなぜメタボでこれほど悩むのか。どうすれば健やかで上質な長寿を得られるのか。目からウロコの体内のサイエンスを知れば、健康になる。

序　人生の時計を早回しする体内連鎖
生―われらが伴侶ミトコンドリア
食―恐るべき「消化管パワー」
躓―ミトコンドリアの疲れと老い
慎―健康長寿への招待
鍛―ピンク・ミトコンドリアの獲得
蒔―人生のスイートメモリー

[日販商品データベースより]

老いは、“臓器の疲れ”だった。臓器とそれをつかさどるミトコンドリアが元気でいれば、我々は健康長寿を手に入れることができる。抗加齢医学の第一人者が、健康と若さの真実を解き明かす。