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コレステロール、中性脂肪を下げる特効法101

薬に頼らず、ムリなく改善!

主婦と生活社
主婦と生活社 渡辺孝(医学) 

価格
990円(本体900円+税)
発行年月
2008年12月
判型
B40
ISBN
9784391136753

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内容情報
[BOOKデータベースより]

放っておくと血管ボロボロ。あなたの血が知らぬまに狭心症、心筋梗塞、脳卒中をひきおこすサレント・キラーになっている。

1 コレステロール、中性脂肪が増えるとどうなる?(知識編)
2 コレステロール、中性脂肪を下げる101の方法(食習慣を見直そう;この食品に要注意!;おすすめ特効食品;おすすめ特効成分;低脂肪、低カロリー調理術;安心生活術)

[日販商品データベースより]

血液の脂質異常症と動脈硬化の基礎知識をわかりやすく解説する。メタボの大敵であるコレステロール&中性脂肪を適正値に戻すための、今日からすぐに実行できる超具体的ノウハウ集。

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