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価格：660円（本体600円＋税）
【2018年07月発売】
価格：704円（本体640円＋税）
【2019年06月発売】
価格：734円（本体667円＋税）
【2012年06月発売】
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[日販商品データベースより]
人気料理家・コウケンテツが、肉・魚・野菜の材料別おかずを紹介。ボリューム満点で、ヘルシーなお役立ちレシピが満載。おいしいおかずを食べたい、作りたいという人のための１冊。