まらそんノススメ

Ｈａｎｄｂｏｏｋ　ｆｏｒ　ｒｕｎｎｉｎｇーｂｅｇｉｎｎｅｒｓ

集英社
田淵由美子　寺内多恵子　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2006年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784087804492

内容情報

[日販商品データベースより]

マラソンライフはとても楽しい。ここ数年、走る女性が急増中。漫画家・田渕由美子が、運動経験ゼロからマラソンを始めた体験をもとに、イラスト満載で綴る入門書。楽しく走るヒントがいっぱい。