まず、自分を好きになりなさい

講談社＋α文庫　Ａ２０・８

講談社
秋元康　

• 価格: 594円（本体540円＋税）
• 発行年月: 1999年11月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784062563949

内容情報

[BOOKデータベースより]

恋愛や仕事、生き方に悩んでいたり、迷っていたりするときには、頭に浮かぶすべてのことを文字にしてみるといい。悩みがきちんと整理できれば、悩んでいたあなたの心も整理できるのだ。幸せをつかむには、あなた自身が自分を好きになることだ。自分が好きになるための「心のデッサン」のポイントをアドバイス。血液型による彼との相性、攻略法も教える。

第１部　新しいあなたになるために（誰かに相談する前に、自分自身と向き合う；ほんの少しだけ考え方を変える；「なぜ？」を習慣づける；時間の無駄を排除；一歩前へ踏み出す　ほか）
第２部　もうひとりのあなたを探しに（血液型のＩＮＤＥＸ；よりよいあなたになるために；あの人の気持ちに近づきたい！）