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[日販商品データベースより]
一週間の集中的反省が人間を劇的に変える！
幾度となく犯罪を繰り返してきた人間が、わずか一週間の“内観”修行によって、別人のごとく人が変わる。たった一週間のあいだに一体何が起きたのか？ 古来より日本に伝わる宗教的修行法をもとに、それらを大幅に改良し、宗教色を徹底的に払拭した独自の心理療法・自己変革法を確立するに至った著者の「自伝的」内観入門書。