「定年力」の鍛え方 老後の毎日を最高にする方法

翔泳社
栗本大介　米田貴虎　

• 価格: 2,178円（本体1,980円＋税）
• 発行年月: 2026年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784798195384

内容情報

[日販商品データベースより]

定年を迎えた次の日、
何をするか決まっていますか？

リタイア後「もっと早く準備しておけば…」と
後悔する前に「定年力」を身につけよう！

【定年力とは】
老後を後悔ではなく、希望に変えるための実践力
・最低限の経済的基礎知識を身につける力
・健康を守り、生活習慣を整える力
・家族や地域、社会とつながりを持ち続ける力
・新しい趣味や学びに挑戦し、生きがいを育む力

定年後は老後2000万円問題を中心に
お金の知識が必要だとよく言われていますが、
本当に大切なのはお金のことだけではありません。

「認知症になったらどうすればいい？」
「遺言書は用意するべき？」
「家族仲がよくても相続トラブルになる？」
「予定のない毎日をどうやって過ごす？」
「人との関わりをどうやって作る？」
「何を生きがいにすればよい？」

本書では定年力検定を20年以上運営する著者陣が
お金・住まい・健康・相続の悩みから
生きがい・人間関係・日々の生活の不安まで、
漠然とした不安を整理し解決方法を伝授します。

【読者特典】
自分の現状や未来の希望を書き込みながら
本書内容を実践できる
「定年力アップ実践ノート」を
ダウンロード特典として提供します。

【こんな人におすすめ】
・定年が近づき、漠然とした不安がある
・定年後の毎日をどう過ごしたらいいか分からない
・お金や健康、住まいがどうなるか心配
・遺言書や相続をそろそろ考えたい
・配偶者が定年退職後にどう過ごすのか心配
・定年後の親が無気力になってしまいそう…
・定年を迎える人に本をプレゼントしたい　etc

【目次】
第1章　リタイア後の現実に目を背けるな！お金・時間・生活の落とし穴
第2章　50代から始める！後悔しないリタイアのためのマインドセット
第3章　リタイア後の不安を解消！お金・生活・住まいの守り方
第4章　貯蓄から投資へ！賢く増やす、リタイア後のお金
第5章　家族を守る！後悔しない相続・遺言準備
第6章　夢を叶える！「定年力アップ実践ノート」の作り方