- ゆるジャーナリング
-
- 価格
- 1,980円（本体1,800円＋税）
- 発行年月
- 2026年09月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784768332214
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[日販商品データベースより]
無理せず人生を豊かにする方法
「難しいことは苦手…」「でも、自分の人生をもっと良くしたい！」そんなあなたに読んでほしい一冊です。毎日書かなくても、綺麗に書かなくても大丈夫。もう「書くこと」をゴールにするのはやめにしましょう。ゆるジャーナリングは、書くことにとらわれず、心のモヤモヤを吐き出し、自分の本当の価値観を見つける新しいアプローチであり、人生を豊かにするためのガイドブックです。