老化はコントロールできる。1年後、5年後、10年後の自分のために

清流出版
上村理絵

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年08月
• 判型: 46
• ISBN: 9784860296032

内容情報

[日販商品データベースより]

生きていく限り、老化は誰にでも起こる体の変化ですが、その流れは自分の力で変えることができます。アンチエイジングではない方法で、この先の老化を緩めていきましょう。40歳を過ぎたすべての人に送る老化コントロール術。意外と簡単なことなのです！